נמאס לך לנחר? הנה כיצד מכשירים נגד חריגות יכולים לעזור לך לנשום בקלות

נחירות משפיעות על אנשים רבים-ועל בני זוגם לשינה. מכשירים נגד חרילות שואפים להקל על בעיה זו. הנה פירוט פשוט:

סוגי מכשירים עיקריים

מכשירים בעל פה: אלה משתלבים בפה, דוחפים את הלסת התחתונה קדימה כדי לשמור על דרכי הנשימה פתוחות. כאשר אוויר זורם בחופשיות, נחר תנודות נעצרות. חלקם מותאמים אישית להתאמה נוחה.

כלי האף:

מרחיבים: תוספות רכות המרחיבות נחיריים לנשימה קלה יותר.

רצועות: רצועות דבק תקועות על האף כדי לפתוח מעברי אף. שניהם עוזרים לזרום אוויר דרך האף, לחתוך נחירות.

רצועות סנטר: שחוק סביב הראש, אלה שומרים על הפה סגור ולסת קדימה. זה מאלץ את האוויר דרך האף, ומפחית את רעש הנחר.

בחירת הכלי הנכון

מה שעובד תלוי במטרה הנחירות שלך. מכשירי האף עוזרים לגודש, ואילו אפשרויות רצועת הפה/סנטר מתאימות לבעיות למיקום הלסת/לשון.

מגמת שוק

ככל שיותר אנשים מבינים שנחירות פוגע בשינה ובריאות, שוק המכשירים נגד חריגות צומח. התייעץ תמיד עם רופא-הם ימליצו על ההתאמה הטובה ביותר עבורך.