שומר לילה רך הוא מכשיר אוראלי גמיש שנלבש במהלך שינה, מהונדס באופן ספציפי למאבק ברוקסיזם-הרגל לא רצוני של שיניים שיניים או קמצוץ, המשפיע על עד 15% מהמבוגרים . מעוצבים מפני סיליקון רפואי או סיליקון רך, אקיקית רכה, הוא יוצר מחסום מגן בין השניים העליונים, סופג את האורדה של חילוף, חוטף, אפקט של חוט, אפרו, היה חילון חילון, Erodo erodode, תפקוד לקוי של המפרק הזמני -נדיבולרי (TMJ) . בניגוד לשומרים נוקשים, המרקם הניתן לניפוי שלו תואם בעדינות לקשתות שיניים, וממזער גירוי למשתמשים עם רקמות אוראליות רגישות או חשש ראשוני לגבי שומרי פה {}}}
היתרונות העיקריים נמשכים מעבר להגנה גופנית: על ידי צמצום מיקרוטראומה הנגרמת על ידי טחינה, השומר שומר על מבנה השיניים ומונע שחזורים יקרים כמו כתרים או פורנירים {}}} זה גם מקל על מתח שרירי פנים, לרוב מקושרים ללימודי בוקר,} חומרי שינה או שימורים. מודלים מחוץ למדף מציעים פונקציונליות בסיסית, הרושם המותאם אישית של רופא השיניים מבטיח התאמה נוחה שנמנעת מהחלקה-גורם קריטי ליעילות . תחזוקה שגרתית כרוכה בכביסה עם סבון אנטיבקטריאלי ויבש אוויר במקרה מאוורר למניעת צמיחת עובש {}}
משתמשים עשויים לחוות תחילה ייצור רוק חולף או רפלקס איסור פרסום קל, אך הסתגלות מתרחשת בדרך כלל תוך 1-2 שבועות . הערכות שיניים שנתיות מומלצות לפקח על בלאי ולהתאים לשינויי שיניים, שכן משמרות במכירות שיניים יכולות להתיישר עם חותות, לניתוח של שומר רך, לניתוח חותה, לניתוח חותה, לניתוח חותה, לניתוח חותה, לניתוח חותה, לניתוח חותים, לניתוח חותים, השפעות בעל פה ומערכתיות .
